Aanpak

HOE VERLOOPT  EEN MASSAGE? 
Ik masseer enkel vrouwen. Ik verwelkom je bij mij thuis op onze zolderkamer. Met de trap gaan we samen naar boven. Ben je minder mobiel, dan kan ik op aanvraag bij je aan huis komen of je masseren in een gemakkelijke ligzetel.
Voor, tijdens en na de massage, is het voor mij belangrijk dat je je zo comfortabel mogelijk voelt. 

• Voor ik start, kan je aangeven wat je nodig hebt en waar ik op moet letten. Zijn er lichaamsdelen die extra aandacht nodig hebben of die ik beter oversla? Heb je ergens pijn? Ik pas de massage aan aan jouw noden. Heb je een kwetsbare gezondheid of ben je herstellende van een ernstige ziekte? Vraag dan om een aangepaste zorgmassage. 
• Je kan je discreet omkleden. Tijdens de massage ligt enkel het deel van je lichaam dat gemasseerd wordt onbedekt, de rest is ingestopt onder een grote handdoek. Je onderbroek hou je aan. Je bh maak ik ofwel  los als je op de tafel ligt en al bedekt bent of kan je ook vooraf uit doen. 
• Tijdens de massage speelt mijn massage playlist, rustgevende instrumentale muziek of is er op jouw vraag alleen maar stilte.   
• Tijdens de massage
  Ik masseer met warme amandel- of jojobaolie en etherische olie van Ladrome, in de zomer met verkoelende kokosolie. 
  Je start liggend op je buik en helemaal toegedekt. Met zachte druk, schudden en tikjes over het hele (bedekte) lichaam, laat ik je landen. Vervolgens masseer ik de achterzijde van het lichaam. Ik ontbloot je nek, schouders en start daar. Ik neem ook je hoofd mee. Daarna doe ik je rug, ik neem je onderrug mee tot aan je bilspleet. Daarna geef ik aandacht je voeten, benen en de zijkant van je billen. Laat zeker weten als ik bepaalde lichaamsdelen niet mag aanraken. 
  Vervolgens ga je op je rug liggen en doe ik de voorzijde van lichaam. Eerst je voeten en benen, vervolgens je handen, je armen, en je schouders en ik eindig met je decolleté, je gezicht en een hoofd. Tijdens de L en XL- massage neem ik, als je dat wil, ook je buik mee of besteed ik extra aandacht waar het nodig is. In een S-massage kan ik niet je volledige lichaam masseren en sla ik in overleg een paar lichaamsdelen over. 
• Na afloop 
  Laat ik je even alleen en kan je je in alle rust en privacy terug aankleden. En 'bekomen' met een glas water of een thee. 

SOORT MASSAGE

• Rust en zachtheid staan centraal.  Ik focus op het tot rust brengen van je zenuwstelsel. Ik masseer zacht maar zeker: met aandachtige aanraking en vloeiende bewegingen zorg ik voor meer ruimte, een betere doorbloeding en meer 'flow' in je lichaam.

PRAKTISCH

• Massage = veel olie, overal ;-) Doe niet je meest delicate ondergoed of topje aan. Hou er rekening mee dat je huid en je haar vettig zullen zijn. Je haar zal ook in de war zijn. Ik masseer ook je hoofdhuid mee. 
• Ben je fan van een bepaalde geur of etherische olie of net niet? Laat dit weten, dan kan ik aangepaste olie opwarmen. 
• Bel de afspraak af als je ziek bent of koorts hebt. Ben je zwanger, net bevallen, in behandeling bij een arts of therapeut, verwittig me vooraf.  Vertel me zeker ook als je ooit een operatie onderging of ernstig ziek was. 
• Maak je agenda, indien mogelijk, vrij na de massage. Doe bijvoorbeeld een wandeling vlakbij in de Gentbrugse meersen of geniet na bij een koffie bij Freddie of in het Felixcafe. Als je de massage op die manier laat 'nawerken', heb je er het meeste deugd van ;-)

Mail me ellen@ellemain.be om je afspraak vast te leggen. Beschikbare momenten op de home-pagina, hier meer informatie over de prijs.